وصفات نسائيه
استخدام الملح لتبيض الاسنان
لعمل حنه ثابته وبدون رائحه وتدوم اكثر اشترى من الصيدليه حناء جلورى واعجنى القليل منها حتى يسمك قوامها لفى قطنه على عود ثقاب وارسمى ما تريدين او اطلى بها اظافرك او خطى بها الحاجب واتركيها حتى تجف
بعد ان تجف ويتغير لونها للاخضر نظفى وجههك
وستجدين نتيجه مزهله
شرب الشاى الاخضر بكثره بفيد كل اجهزة الجسم
شرب النسكافيه مفيد فى حالات الرجيم حيث يقوم بسد النفس
بصورة عامه التقليل من اللحوم بكل انواعها والمكرونه والارز والخبز يساعد كثيراً فى تخفيض الوزن
والبعد عن السكريات
مفيد جدا لضبط الوزن
بوجه عام
مقاطعة اللحوم كافه يعمل على تخفيض الوزن بصوره كبيره وسريعه
كن نباتياً تكن صحياً ولعمر اطول
مجربه
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق