الأحد، 15 يناير، 2012

وصفات نسائيه




وصفات  نسائيه
استخدام الملح لتبيض الاسنان
 لعمل حنه ثابته وبدون رائحه وتدوم اكثر  اشترى من الصيدليه حناء جلورى  واعجنى القليل منها حتى يسمك قوامها  لفى قطنه على عود ثقاب وارسمى ما تريدين او اطلى بها اظافرك او  خطى بها الحاجب واتركيها حتى تجف
بعد ان تجف ويتغير لونها للاخضر نظفى وجههك
وستجدين نتيجه مزهله

شرب الشاى الاخضر بكثره بفيد كل اجهزة الجسم
شرب النسكافيه مفيد فى حالات الرجيم حيث يقوم بسد النفس
بصورة عامه التقليل من اللحوم بكل انواعها والمكرونه والارز والخبز يساعد كثيراً فى تخفيض الوزن
والبعد عن السكريات
مفيد جدا لضبط الوزن
بوجه عام
مقاطعة اللحوم كافه  يعمل على تخفيض الوزن بصوره كبيره وسريعه
كن نباتياً  تكن صحياً ولعمر اطول
مجربه


ليست هناك تعليقات: